HATHA YOGA
12 personnes max.
Description du service
Un cours complet pour explorer les bases du yoga : postures fondamentales, respiration consciente et relaxation. Le rythme est progressif et bienveillant. Enseigné en "flow" les postures sont enchainées. Objectifs : renforcer, assouplir et équilibrer le corps tout en apaisant le mental. À qui s’adresse ce cours : aux débutants ou à ceux souhaitant approfondir leur pratique.
Séances à venir
Politique d'annulation
Annulation sans frais jusqu'à 24h avant la séance réservée. Toute séance annulée dans les 24heures sera déduite des cartes de 10 séances. (hors raison médicale sur présentation d'un justificatif)
Coordonnées
5 Avenue des Martyrs de la Résistance, 08200 Floing, France
+33632355691
yogashalaardennes@orange.fr
Yoga Shala Ardennes, Chem. de la Tortue Roye, Charleville-Mézières, France
+33632355691
yogashalaardennes@orange.fr