L'équipe
Une équipe diplômée à votre écoute pour vous guider à votre rythme, quelque soit votre âge, votre niveau !
Nadège
"Accompagner chacun dans le mouvement en conscience pour réunir ensemble le corps physique et le corps mental dans un même équilibre."
Educatrice sportive sport santé & pathologies, activité physique sur prescription médicale.
Professeure de Yoga :
Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra, Yoga thérapie.
Instructeur Pilates : Mat III - Pathologies - Séniors - Femmes enceintes, Pilates Swiss Ball.
Instructeur Pilates Reformer.
Fitness : Step freestyle, Step functional.
Accompagnement individuel.
Sports en entreprise.
Massage thaÏ.
Shala Charleville
Jérome
"Un yoga sur mesure, centré sur vous : venez comme vous êtes, la pratique s'adapte à vous !"
Professeur de Yoga :
Hatha, Hatha Flow.
Shala Charleville
Marie
"Passionnée du sport"
Encadrante sportive.
Renforcement Musculaire.
Professeure de Pilates.
Shala Charleville
Stéphanie
"Respirer en conscience, habiter le mouvement, cultiver la présence."
Professeure de Yoga :
Hatha, Nidra, Postural, Yoga doux
Shala Sedan
Océane
"Une énergie communicative, une passion qui vous pousse à aller plus loin. Ne rien lâcher!"
Educatrice sportive.
Pilates.
Renforcement musculaire.
Shala Sedan